2010年08月30日
最近の悩み・・・
私事ですが・・・
先週は、暴飲暴食が続き
気がつけば、
体重増
おまけに、肌のコンディションも最悪
勉強で食べ歩くのも良いんですが、
体にきちゃいますねぇ~
現在、仕事をしてないのでどうしても運動不足で・・・
この暑さなんで、外で運動すると
5分であの世行きだし・・・
そこで、美しい女性の先輩方
自宅でできる、ダイエットとか体型キープの秘訣とか、
あったら教えてくださいな
このままだったら、次にお会いする時に
別人になってしまいそう
誰か、助けてください
先週は、暴飲暴食が続き
気がつけば、
体重増
おまけに、肌のコンディションも最悪
勉強で食べ歩くのも良いんですが、
体にきちゃいますねぇ~
現在、仕事をしてないのでどうしても運動不足で・・・
この暑さなんで、外で運動すると
5分であの世行きだし・・・
そこで、美しい女性の先輩方
自宅でできる、ダイエットとか体型キープの秘訣とか、
あったら教えてくださいな
このままだったら、次にお会いする時に
別人になってしまいそう
誰か、助けてください
Posted by あいちゃん at 01:01│Comments(4)
この記事へのコメント
誰かに教えてもらったら
私にも教えてね(^_^)v
私にも教えてね(^_^)v
Posted by きちママ at 2010年08月30日 15:43
・・・私もこの1年で、10キロ近く・・・ヤバイです(^^;
Posted by まみい at 2010年08月30日 15:46
きちママさん☆
noriさんいわく、食事制限が一番きくらしいですよ
でも、一番厳しいですね(笑)
noriさんいわく、食事制限が一番きくらしいですよ
でも、一番厳しいですね(笑)
Posted by あいちゃん at 2010年09月01日 03:22
まみぃさん☆
そうなんですか?
この1年で何がおきたんですか?
そうなんですか?
この1年で何がおきたんですか?
Posted by あいちゃん at 2010年09月01日 03:23